Đó chính là những món gia vị vừa rẻ vừa không cầu kỳ trong việc chế biến, nấu nướng. Chỉ cần bạn bổ sung vào những món ăn phù hợp là cả nhà cùng khỏe mạnh hơn rồi nhé!
Thực phẩm màu tối như màu tím có nhiều chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa tốt hơn thực phẩm màu sáng.