Có một số loại thịt có hàm lượng dinh dưỡng cao, tốt cho sức khoẻ. Vì vậy mà bạn nên ăn nhiều hơn vào mùa đông.
Thiếu hụt miễn dịch khiến trẻ dễ mắc bệnh, khi bệnh có biểu hiện nặng hơn.