Mướp là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, trở thành món ăn yêu thích của nhiều người trong những ngày hè nóng nực. Tuy mướp mang lại nhiều giá trị cho sức khỏe, nhưng nếu ăn mướp hương không đúng cách sẽ mang lại ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Theo lương y Vũ Quốc Trung, mướp không chỉ là thực phẩm dùng hàng ngày mà nó còn có giá trị trong chữa bệnh đặc biệt là các bệnh về hô hấp như ho, hen...