Khi thời tiết chuyển sang hanh khô, cảm giác khô rát, ngứa họng hay vướng đờm dễ xuất hiện hơn. Một số loại quả quen thuộc có thể giúp bổ sung nước và dưỡng chất, nhưng không phải ai cũng phù hợp.
Thời tiết giao mùa, hanh khô dễ khiến cổ họng khô rát, khó chịu. Bổ sung đủ nước cùng những loại trái cây giàu vitamin, chất chống oxy hóa có thể giúp cơ thể dễ chịu hơn mỗi ngày.
Khám phá ngay 5 cặp đôi thực phẩm tăng cường miễn dịch một cách bất ngờ. Những kết hợp này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn góp phần kéo dài tuổi thọ.
Thời điểm chuyển mùa từ hè sang thu là khoảng thời gian thuận lợi cho sự phát triển của các vi khuẩn gây bệnh giao mùa như hô hấp và các bệnh về cảm cúm, dị ứng viêm mũi…