Thực hiện các lời khuyên này không có gì quá phức tạp, bạn chỉ cần làm theo một vài quy tắc đơn giản là có thể điều chỉnh được chế độ ăn lành mạnh và khoa học cho trẻ như mong muốn.
Thay vì phải đợi cả nhà đi học đi làm về đầy đủ mới bắt đầu ăn tối, thì có một số ông bố bà mẹ đã quyết định cho con ăn tối sớm vào lúc xế chiều ngay khi trẻ mới đi học về vì những lý do rất ư là hợp lý sau đây.
Hành động đánh đập các con thú nhồi bông của cha mẹ trước mặt con nhỏ để ép ăn đang vấp phải sự phản đối của nhiều người khi cho rằng đây là việc làm kinh tởm và lạm dụng.