Những món ăn này đều được dùng nhiều vào mùa thu. Chị em sau tuổi 40 chỉ ăn vì ngon mà không biết nhiều tác hại đến vậy.
Phụ nữ sau tuổi 40 muốn chống lão hóa cần chăm sóc cơ thể thật tốt. Không chỉ nên giữ tinh thần ở trạng thái tốt nhất mà còn nên ghi nhớ "3 ít, 3 nhiều" dưới đây.