BS dinh dưỡng Vũ Đại Dương khuyên, chị em nên thay đổi những loại trà dưới đây để làm mát cơ thể, đồng thời duy trì da đẹp mịn màng.
Nước ép rất có lợi cho sức khỏe, nhưng dùng loại nào sẽ giúp chị em có làn da trắng sáng, không lo bắt nắng?
Dùng đều đồ uống này từ dưa chuột, bạn sẽ có làn da trắng trẻo và vóc dáng thon gọn hơn vào mùa hè này.
Dưa chuột khi ép thành nước sẽ trở thành thức uống siêu lành mạnh do chúng đem lại vô vàn dinh dưỡng, lại còn ít calo và chất béo.
Không chỉ có hiệu quả giảm cân, những loại nước ép này còn giúp cải thiện sức khỏe tổng thể hiệu quả.
Có 7 loại nước uống nên bổ sung trước khi đi ngủ để tăng cường hoạt động đốt cháy calo và giảm mỡ thừa ở vùng bụng hiệu quả.
Mất 2 phút rưỡi là bạn đã có ngay ly nước dưa chuột để thưởng thức.
Nước ép dưa chuột làm cực nhanh với phần nguyên liệu đơn giản sẽ giúp bạn bổ sung năng lượng và cải thiện làn da.
Với 3 loại đồ uống để thay đổi luân phiên trong tuần thì bạn sẽ chẳng lo bị nhàm chán đâu nhé!