Mỗi sáng sau khi thức dậy, bà Lý sẽ uống liền một ly nước ấm khi bụng đói, bất kể thời tiết nắng mưa hay công việc bận rộn ra sao. Sau 4 tháng duy trì thói quen này, người phụ nữ Trung Quốc quay trở lại bệnh viện để tái khám và nhận kết quả bất ngờ.
Cảm giác uống nước lạnh sau khi đi bộ dưới trời nắng nóng thật mát mẻ và sảng khoái, nhưng điều đó có thật sự tốt cho sức khỏe? Sau đây là một vài phân tích về thói quen này từ góc độ khoa học hiện đại lẫn các nền y học cổ hàng ngàn năm qua ở Trung Quốc, Ấn Độ.
Sau khi đọc bài này, bạn sẽ biết lúc nào nên uống nước lạnh, lúc nào nên uống nước ấm. Đừng uống tùy tiện vì thói quen đó sẽ dẫn tới những điều bất lợi cho sức khỏe.