Hầu như ai cũng phạm phải lỗi này, nhất là vào những ngày cuối tuần.
Bệnh tim hiện được xem là căn bệnh gây tử vong nhanh hàng đầu với tỉ lệ người mắc cao. Muốn phòng ngừa và giảm nhẹ bệnh này, hãy áp dụng 5 lời khuyên sau đây của giáo sư tim mạch.