Nhiều bệnh nhân tiểu đường thắc mắc liệu ăn cam có an toàn không. Trên thực tế, nếu ăn điều độ, cam sẽ là thực phẩm lành mạnh trong chế độ ăn thân thiện với bệnh tiểu đường.
Nguyên nhân bởi, mận không chỉ giúp tăng miễn dịch, sản sinh collagen mà còn có công dụng hạ đường huyết. Bệnh nhân tiểu đường cũng như người có đường huyết cao đều được hưởng lợi.
Không chỉ tốt với bệnh nhân tiểu đường, 5 loại trái cây này còn giúp nâng cao sức khỏe và cải thiện nhan sắc, phụ nữ nên nắm rõ để bổ sung cho gia đình.