Trong làng sao Hoa ngữ, Phạm Băng Băng và Triệu Lộ Tư là những mỹ nhân được nhắc đến rất nhiều vì nhan sắc xinh đẹp. Điểm chung của họ đó là rất biết cách chiều chuộng, chăm sóc cơ thể mình.
Điểm chung trong những bữa ăn lành mạnh của Hà Tăng là giàu chất xơ, vitamin, ưu tiên nguồn chất béo tốt... Hơn nữa, các nguyên liệu thường rất bình dân, dễ kiếm.
Để có được vóc dáng và sự trẻ trung ở độ tuổi U40, nữ ca sĩ tiết lộ bản thân rất chú trọng đến việc ăn uống, bởi nó có thể ảnh hưởng trực tiếp đến việc cô tăng hay giảm cân.