Bộ phận siêu giàu collagen của quả trứng: Đem trộn với mật ong sẽ thành "thần dược" giúp da căng bóng, tận dụng còn giúp giảm cân, chắc khỏe xương Sức khỏe - Ăn trứng nhiều mà không biết tận dụng bộ phận này của trứng để làm đẹp, chăm sóc sức khỏe thì thật là lãng phí.
Phòng ngừa nguy cơ loãng xương sớm nhờ chăm bổ sung những loại thực phẩm này Sức khỏe - Một chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, đặc biệt là canxi sẽ giúp bảo vệ xương của bạn chắc khoẻ và ngăn ngừa nguy cơ loãng xương từ khi còn trẻ.