Có những người lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi mà chưa từng nghĩ tìm hiểu xem nguyên nhân là gì. Đừng vội đổ lỗi cho công việc, bạn bè, gia đình, hãy xem xét lại bản thân mình.
Bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, đặc biệt vào sáng sớm khi vừa ngủ dậy, cho dù đã ăn uống giàu dinh dưỡng, không làm việc quá sức... Tại sao có tình trạng này?
Có nhiều nguyên nhân khiến cơ thể mệt mỏi, đó có thể là do thiếu ngủ, thiếu chất dinh dưỡng hoặc bệnh lý tiềm ẩn. Đừng chủ quan với tình trạng này, nếu không bạn sẽ phải đối mặt với những hiểm họa rất lớn cho sức khỏe.
Theo kết quả nghiên cứu mới nhất được công bố, hội chứng mệt mỏi mãn tính (CFS) - một căn bệnh hiện vẫn chưa có thuốc chữa - có thể bắt nguồn từ tình trạng suy giảm hormone tuyến giáp.
Trong khi có những người coi tình trạng mệt mỏi mãn tính và uể oải về tinh thần chỉ đơn thuần mang tính tâm lý thì không ít người khác dám khẳng định rằng đây là căn bệnh cần được xem xét về mặt sinh lý.