Hè đến, rất nhiều chị em phải tốn công sức để có vòng eo thon, bụng phẳng. Nếu bạn cũng vậy thì hãy thực hiện bài tập sau đây nhé.
Chế độ ăn uống truyền thống của Hàn Quốc chính là bí quyết giữ dáng, giúp hầu hết phụ nữ nước này vừa khỏe mạnh lại có thân hình lý tưởng.
Chế độ ăn không những tạo cho bạn thân hình cân đối mà còn cho bạn có làn da tươi sáng, ít nếp nhăn.