80 tuổi vẫn khỏe mạnh, bác sĩ chỉ cách massage ở vị trí này trong khi tắm để kéo dài tuổi thọ, ngăn ngừa nhiều bệnh nguy hiểm Sức khỏe - Nếu thường xuyên massage những vị trí này trong khi tắm có thể đả thông kinh mạch, giảm đau, bổ thận tráng dương, kéo dài tuổi thọ.
Chỉ cần vài lát gừng và đắp đúng "vị trí vàng", Đông y khẳng định bạn sẽ vừa khỏe vừa thơm suốt ngày dài! Sức khỏe - Đắp gừng tươi vào chân chính là mẹo nhỏ chữa được vô vàn bệnh thường gặp vào mùa thu đông ai cũng có thể làm được.
Làm theo cách này đi, chỉ cần 15 giây mỗi ngày chắc chắn bạn sẽ bất ngờ với hiệu quả đạt được Sức khỏe - GS Sergei Bubnovskiym nổi tiếng đến từ Moscow (Nga) cho rằng ngâm chân vào nước đá lạnh sẽ tăng cường sức khỏe hệ thống miễn dịch.