Nhờ chuẩn bị kiến thức kĩ lưỡng nên chị Trà My chỉ mất đúng 1 tuần là luyện ngủ cho con thành công.
Người mẹ trẻ không hiểu vì sao cậu con trai út dù đã 15 tháng tuổi và được luyện tự ngủ nhưng bé vẫn không thể ngủ xuyên đêm và thức giấc 3-4 lần mỗi đêm.
Nhờ có mẹ áp dụng trình tự các hoạt động lặp đi lặp lại mỗi ngày mà cả 2 bé Cò và Gấu đều có thể tự ngủ xuyên đêm một cách nhanh chóng.
Nghiên cứu mới đây cho thấy những mẹ cho con đi ngủ sớm thì khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần và các bé cũng vậy.
Nhờ sự chuẩn bị kiến thức kĩ lưỡng và nhận được sự đồng thuận từ các thành viên trong gia đình, mẹ Hà Nội đã luyện con ngủ xuyên đêm 1 cách nhẹ nhàng và thành công nhanh hơn mong đợi.
Sau khi tìm hiểu những lợi ích về việc luyện ngủ , chị Hà đã bắt tay vào thực hiện và chỉ mất 2 tuần để luyện cho con gái cai ti đêm, ngủ xuyên đêm.
Chị Mai Ly luyện con ngủ xuyên đêm thành công nhờ phương pháp đơn giản: giãn cữ, cắt dần các cữ đêm và giúp con tự chuyển giấc bằng ti giả, vỗ trấn an.
Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng trước mốc 1 tuổi thì việc bé không ngủ xuyên đêm cũng không ảnh hưởng đến sự phát triển của bé.
Các chuyên gia về giấc ngủ của trẻ nhỏ đã phân tích và chỉ ra những sai lầm các mẹ thường gặp khi luyện ngủ cho con.
Dù áp dụng theo phương pháp nào thì đây vẫn là những bí quyết mà các chuyên gia về giấc ngủ trẻ em luôn khuyến khích cha mẹ tuân thủ để luyện ngủ cho con thành công.