Cà phê là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy nhưng uống cà phê thời điểm nào là tốt nhất?
Uống bao nhiêu cà phê là quá nhiều là thắc mắc của nhiều người. Biết được giới hạn này sẽ giúp bạn uống cà phê một cách có kiểm soát.
Cà phê sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu ta uống với lượng phù hợp và đúng thời điểm.
Sau khi uống rất nhiều caffeine, nam sinh bắt đầu lo lắng và nhận ra đây là lượng cà phê vượt quá mức lành mạnh.
Nghiên cứu mới cho thấy uống cà phê có thể giúp giảm cân, nhưng cho thêm thứ này vào cốc cà phê có thể làm mất tác dụng.
Khi lưỡi có vấn đề, nó biểu hiện rất nhiều căn bệnh nguy hiểm nên mọi người cần đặc biệt chú ý.
Người mắc bệnh gan, bệnh tiêu hóa, trẻ em hay phụ nữ đang mang thai... cần hạn chế uống cà phê để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.