"Có lúc mình vào cửa hàng quần áo, thử cái nào mình thích cũng không vừa, nên đành ngậm ngùi mặc mấy đồ rộng rộng trông rất già. Chính điều đó đã tạo động lực để mình thay đổi".
Ngoại hình thay đổi khiến bà mẹ 5 con cảm thấy tự tin hơn rất nhiều.
Nhan sắc và vóc dáng của bà mẹ 2 con khiến ai nấy đều phải trầm trồ và ngưỡng mộ.
Hóa ra Hà Tăng và Andrea Meza thường nhờ cậy đến 3 loại thực phẩm này để giảm cân giữ dáng.
Nhờ giảm cân thành công mà Triệu Lộ Tư đã có màn lột xác về nhan sắc.
Sau tuổi 30, chuyển hóa năng lượng cũng chậm lại, dẫn tới việc giữ cân và giảm cân cũng khó hơn trước nhiều.
Chỉ cần thay đổi một số thói quen trong cuộc sống là bạn đã có thể cải thiện vóc dáng thon gọn, cân đối hơn rồi đấy.
Để duy trì vóc dáng chuẩn đẹp, Hà Hồ không chỉ tập luyện mà cô còn thường ưu ái những món ăn được cho là giúp giảm cân, giữ dáng tốt.
7 loại quả này vừa ngon lại vừa giảm cân tốt thì tội gì chị em không bổ sung nhiệt tình vào chế độ ăn buổi sáng.
Vóc dáng và làn da ấy, nếu không nói thì chẳng ai tin Mai Thủy đã 30 tuổi và là mẹ 3 con với 2 lần sinh nở.