Ức gà, phần thịt trắng nạc từ ức con gà, không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong nhiều món ăn mà còn là một kho tàng dinh dưỡng với vô vàn lợi ích sức khỏe.
Thay vì lựa chọn các loại thịt giàu chất béo, phụ nữ nên tăng cường 2 loại thịt lành mạnh, tốt cho sức khỏe sau đây.
Để ý mới thấy, loại thịt lành mạnh bậc nhất mà Tăng Thanh Hà rất ưa chuộng trong mâm cơm nhà chính là thịt gà.