Mùa đông ăn 3 loại quả này, cơ thể tự cân bằng: Giải độc - dưỡng ẩm - tăng miễn dịch, không cần thuốc bổ
Những người thường xuyên ăn 6 loại rau củ dưới đây vào mùa lạnh sẽ chống vi khuẩn tốt hơn, ít ốm đau hơn.