Khi chọn loại trái cây số 1 cho bệnh nhân tiểu đường, các chuyên gia khuyến nghị nên dùng việt quất dù chúng có vị ngọt.
Quất có chứa đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và tăng cường miễn dịch. Do hàm lượng chất xơ cao, chúng cũng có thể hỗ trợ điều trị rối loạn đường ruột và giúp duy trì cân nặng khỏe mạnh.