Lão hóa não bộ là quá trình suy giảm dần chức năng của não theo tuổi tác. Nhưng quá trình này nhanh hay chậm ở mỗi người còn phụ thuộc vào di truyền, lối sống và chế độ dinh dưỡng.
Bộ não là trung tâm điều khiển của toàn bộ cơ thể. Một khi não bắt đầu có dấu hiệu "teo lại", cả về nhận thức lẫn hành vi của chúng ta cũng có thể bị ảnh hưởng.
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Stanford (Mỹ) nhận thấy bộ não của những thanh thiếu niên sống qua đại dịch COVID-19 có dấu hiệu lão hóa sớm và sức khỏe tinh thần kém hơn.