Những bài tập yoga đơn giản, dễ tập và không mất nhiều thời gian có thể dễ dàng giúp bạn tĩnh tâm, lấy lại năng lượng cho cả tinh thần lẫn thể chất và giảm đau hiệu quả.
(aFamily.vn) - Trẻ ngay khi chào đời cũng có những cảm nhận riêng với cuộc sống mới. Hãy tìm hiểu xem bé sẽ trải qua những cảm nhận như thế nào để biết cách chăm sóc bé tốt hơn.
Một hơi thở thơm tho là điều mà ai cũng muốn, vì nó không những chứng tỏ sức khỏe răng miệng của bạn là tốt mà nó còn giúp bạn tự tin hơn khi tiếp xúc với người khác.