Muốn giảm mỡ tăng cơ hiệu quả nhất, trong các bữa ăn hàng ngày, chị em nên ăn cân đối 7 món dưới đây.
Nhiều loại hạt giàu dinh dưỡng, có hương vị thơm ngon nên được nhiều người ưa thích. Nhưng nếu ăn quá nhiều hoặc dùng không đúng cách lại rất hại cho sức khỏe.
Ăn cả tấn hạt dẻ cười rồi nhưng chị em có biết khi còn ở trên cây thì nó trông thế nào không?
Hạt dẻ cười không phải là thứ có thể được tiêu thụ với số lượng lớn và cũng có những tác dụng phụ riêng là điều ai cũng cần nhớ.
Nhìn chị hành xử như thế, tôi ngại ngần chẳng dám rút 3 triệu trong túi ra. Đành ngồi trơ mặt ở đó.
Nếu may mắn gặp được 1 trong 7 quý nhân quan trọng này, bạn sẽ nhận được rất nhiều cơ hội tốt để dấn thân và khám phá, hiện thực hóa ý tưởng, khai mở thế giới quan.
Chỉ còn khoảng 2 tuần nữa là đến Tết Canh Tý 2020, giờ chính là thời điểm các chị em công sở thi nhau bán hàng online để có một năm mới "ấm no".
Thay vì ôm nỗi phiền não vì những rắc rối nho nhỏ, hãy để những món đồ này giúp bạn nâng cấp cuộc sống dễ dàng hơn.
Đây là những món ăn vặt tuyệt vời mà rất nhiều nhà mua để tiếp khách trong dịp Tết, ở nhà có "buồn mồm buồn miệng" mà ăn mấy món này cũng không sợ tăng cân đâu bạn nhé.
Không phải bỗng dưng mà hạt macca lại được gọi là "hoàng hậu quả khô", dù có mức giá tương đối cao nhưng nó lại thường được ví là "loại hạt dành cho Tết của người nhà giàu".