Sau 30 tuổi nếu không muốn mắc bệnh, kể cả ung thư thì nên ăn càng ít 3 loại gia vị này càng tốt Sức khỏe - Chàng trai 30 tuổi không uống rượu, không hút thuốc, bị chẩn đoán mắc ung thư dạ dày, cảnh báo bệnh tật đến từ thói quen ăn uống hàng ngày.