Đôi khi, thứ gây hại nhất cho sức khỏe không phải là những gì quá rõ ràng, mà chính là những thói quen nhỏ lặp đi lặp lại mỗi ngày - như hai chiếc bánh ngọt tưởng chừng vô thưởng vô phạt vào mỗi buổi chiều.
Việc ăn cá được coi là có lợi cho sức khỏe, tuy nhiên một chuyên gia y tế cho rằng một số loại cá có thể mang lại tác dụng ngược đối với những người bị cao huyết áp.