Trong ngày, bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất, quyết định đường huyết cả ngày dài.
Không chỉ người tiểu đường mà ngay cả người khỏe mạnh cũng cần có ý thức bảo vệ tuyến tụy.
Chế độ ăn uống hợp lý vừa giúp ổn định đường huyết lại có thể giúp cơ thể phòng tránh không ít biến chứng nguy hiểm.
Dưới đây là những việc không nên làm vào buổi sáng để kiểm soát đường huyết do bác sĩ nội tiết Li Aiguo khuyến cáo.