Nhiều người cố gắng chứng tỏ giá trị bản thân bằng việc mở rộng các mối quan hệ, tham gia vào đủ loại nhóm mà không cân nhắc đến tác động tích cực hay tiêu cực của chúng. Thực chất, sự hòa nhập mù quáng này chẳng mang lại ý nghĩa gì, thậm chí còn có thể đẩy bạn vào vòng xoáy tiêu cực.