Cơ thể gọn gàng, thần thái tươi tắn là mong muốn của nhiều người. Tuy nhiên "không có gì tự nhiên sinh ra và mất đi", mỡ cũng không phải là ngoại lệ.
Nếu từ đầu năm 2022 này bạn đặt mục tiêu luyện tập, ăn uống dinh dưỡng từ thực vật, bạn sẽ hoàn toàn khỏe mạnh bởi điều này đã được chứng minh từ rất nhiều vận động viên thể thao lẫn các nhà khoa học hàng đầu thế giới.