Thực phẩm đắt tiền không có nghĩa là thực phẩm bổ dưỡng. Là người bình thường, chúng ta không có điều kiện để ăn những món ngon từ núi rừng, biển cả mà phải học cách lựa chọn thực phẩm, ăn đủ chất dinh dưỡng cơ thể cần mà không phải tốn nhiều tiền vào đồ ăn hàng ngày.