Nếu bạn phát hiện ra các triệu chứng của lão hóa và có biện pháp chăm sóc kịp thời, bạn có thể trì hoãn tốc độ lão hóa hiệu quả.
Theo trang “Reader's Digest Magazine” của Mỹ, nếu thấy những dấu hiệu "3 chảy xệ - 4 ít dần" dưới đây thì bạn cần cảnh giác về mối nguy lão hóa đang đến rất gần.