Ít ai biết rằng, có một loại thực phẩm nhỏ bé, quen thuộc, giá rẻ nhưng lại là "báu vật sức khỏe" thực thụ.
Hạt bí ngô được dùng phổ biến trong các món ăn nhẹ hoặc trộn với nhiều loại hạt và trái cây khô. Vừa là món ăn vặt được không ít chị em ưa chuộng, loại thực phẩm này còn có rất nhiều công dụng.