Chỉ với một vài thay đổi nhỏ khi tập luyện, cô gái này đã nhanh chóng đạt được thân hình hoàn hảo Sức khỏe - Những thay đổi này đã giúp Shante "lột xác" sau 2 năm lãng phí luyện tập không hiệu quả.