Ngoài việc tập thể dục và có chế độ ăn uống phù hợp, bạn hoàn toàn có thể dùng một số loại nước ép để giảm cân hiệu quả.
Theo kết quả của một cuộc bình chọn trên mạng xã hội về những trào lưu ăn kiêng thịnh hành nhất trong năm 2018 thì "ngôi vương" đã thuộc về chế độ ăn Keto.