Mỹ nhân U70 nhấn mạnh rằng bản thân không bao giờ ăn một loại thực phẩm đó là: Đồ nhiều chất béo, có hàm lượng calo cao.
Bắt đầu từ những năm ở độ tuổi 30, chúng ta bắt đầu mất đi một khối cơ nhỏ, việc giảm cân trở nên khó khăn và quá trình lão hóa cũng có thể bắt đầu từ thời điểm này.