Chế độ ăn “962” có gì đặc biệt mà phụ nữ 35-40 tuổi nên học hỏi nếu muốn giữ dáng, ngừa tăng cân? Sức khỏe - Bước sang tuổi 35-40, nhiều phụ nữ bắt đầu nhận thấy việc giữ dáng không còn dễ dàng như trước. Ở tuổi 35-40, giữ dáng không có nghĩa là phải ăn ít hơn bằng mọi giá.