Những món đồ phòng thân gọn nhẹ sẽ giúp chị em “chân yếu tay mềm” yên tâm hơn khi đi rút tiền hoặc mua sắm.
Bị kẻ xấu giật tóc từ phía sau, bóp cổ bất ngờ... phải làm sao để thoát thân đây? Hãy đọc ngay các động tác tự vệ đơn giản này!
Ngày nay, người ta có thể bắt gặp tin tức biến thái hay tấn công phụ nữ nhan nhản ở khắp nơi. Vì vậy để tránh trường hợp xấu xảy ra, chị em cần phải biết cách tự bảo vệ mình.