Do đó, nếu muốn giải quyết một cách triệt để vấn đề đau lưng, bạn phải tìm ra nguyên nhân cơ bản của bệnh.
Để mau chóng thoát khỏi tình trạng đau lưng khó chịu, bạn nên tăng cường ăn thêm 5 thực phẩm sau vì chúng giúp cơ thể chống viêm và giảm đau nhanh.