Để làn da, sức khỏe tốt hơn trong những ngày nắng nóng, chị em nên tranh thủ mua 3 loại rau này về tẩm bổ cho gia đình và bản thân.
Người Nhật có tuổi thọ cao nhất thế giới, luôn trẻ đẹp hoàn toàn có cơ sở. Một trong số đó chính là nhờ khẩu phần ăn hàng ngày của họ.