Hãy cùng khám phá bí quyết giữ dáng của Victoria Beckham thông qua thực đơn ăn uống khoa học dưới đây.
Loại củ bình dân mà Tăng Thanh Hà yêu thích rất giàu dinh dưỡng, hơn nữa còn đem lại nhiều tác dụng cho sức khỏe, bao gồm giảm cân và phòng ngừa ung thư.
Hóa ra bí quyết để giữ cơ thể khỏe mạnh, thon gọn như Lưu Diệc Phi không quá phức tạp, chị em cũng có thể tập theo tại nhà.