Mùa thu là giai đoạn dễ mắc bệnh đường tiêu hóa, đặc biệt với người trung niên và cao tuổi. Chỉ cần chú ý thêm 6 loại thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày, bạn đã có thể giữ cho tỳ vị khỏe mạnh, cơ thể tràn đầy năng lượng.