Mâm cơm hè nhà tôi tuần nào cũng có 3 món này: Vừa rẻ vừa thanh nhiệt, ăn xong cảm giác mát từ trong ra ngoài Ăn ngon - Trời càng nóng, người càng dễ bứt rứt, khó ngủ, ăn gì cũng không ngon. Cách giải nhiệt tốt nhất không phải là điều hòa hay nước đá, mà nằm ngay trong 3 món ăn theo mùa quen thuộc dưới đây.