Chất xơ rất quan trọng đối với người bị táo bón hay tiêu chảy, nhưng ngoài ra nó còn có vai trò khác trong việc bảo vệ tim, giảm lượng đường trong máu, giảm cholesterol…
Qua câu chuyện về Ayra, mẹ cô bé không mong mọi người cảm thông với mình mà chỉ muốn các bậc cha mẹ biết hiểu hơn về căn bệnh tiểu đường loại 1 để tránh những điều xấu xảy đến với con mình.