Đau lưng dưới có thể xảy ra mọi lúc mọi nơi, đặc biệt sau khi tập luyện và mang vác đồ vật nặng. Những cơn đau nhói xuất hiện đột ngột và gây nên cảm giác không hề dễ chịu.
Chuyên gia hàng đầu về cột sống cho biết, nhiều phương pháp điều trị đau lưng phổ biến hiện nay đều không có tác dụng, thậm chí gây hại cho người bệnh.