Khoảng thời điểm 45- 59 tuổi thể lực không còn tốt, đây cũng là lúc các cơ quan dần lão hóa và các bệnh mãn tính tìm đến nhiều hơn.
Sau những cuộc ăn nhậu, thận phải làm việc quá sức bởi lượng độc tố trong cơ thể tăng cao, lâu dần sẽ khiến chức năng thận suy giảm. Chỉ cần duy trì làm 5 điều này mỗi ngày, thận của bạn sẽ luôn được bảo vệ và làm việc tốt hơn.
Để tránh những tổn thương thận, hãy tránh ngay những thói quen xấu như thế này trong cuộc sống hàng ngày và thay bằng những thói quen tốt cho sức khỏe.
Theo các chuyên gia sức khỏe, đây là 8 việc quan trọng nhất giúp bạn chăm sóc thận đúng cách và phòng bệnh hiệu quả. Nếu làm được sẽ không để cho thận bị suy kiệt, sinh bệnh.
Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm mà bạn nên ăn nếu muốn giữ cho thận của mình khỏe và hoạt động tốt.
Nếu thận của bạn không khoẻ mạnh, nó sẽ mất khả năng lọc ra chất thải và chất độc sẽ bắt đầu tích tụ trong cơ thể, dẫn đến sỏi thận.
Thận là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể con người. Để bảo vệ thận, bạn nên làm được những điều dưới đây.
Khi có dấu hiệu nghi ngờ mắc bệnh liên quan đến thận, người dân nên đến viện để được khám chứ không tự ý điều trị để bảo vệ, phòng ngừa bệnh thận.
Các bác sĩ sử dụng thiết bị để loại bỏ cục máu đông để điều trị khối u gây ung thư thận.
Thận tiếp xúc và bài tiết thuốc ra khỏi cơ thể thì chính nó cũng bị thuốc gây những tổn thương hoặc làm suy giảm chức năng và nói tắt là “thuốc hại thận”.