Được mệnh danh người phụ nữ có vòng 3 đẹp nhất Nhật Bản, Maya Miyagawa không chỉ được biết đến với vai trò phóng viên, cô nàng còn là một “huấn luyện viên thể thao” thường xuyên chia sẻ những bài tập giúp vòng 3 trở nên hấp dẫn cho chị em.
Những bài tập ở nhà vừa miễn phí lại cho chúng ta cơ hội để kiểm soát thời gian dành cho tập luyện. Vậy thì sao bạn không thử ngày 5 bài tập ở nhà để có vòng 3 gợi cảm.