Để bữa ăn tối giảm cân không còn bị nhàm chán thì bạn có thể đổi vị với món miến xào giá hẹ ngon miệng lại làm nhanh này nhé!
Món chè dưới đây là một món chè dưỡng nhan hiệu quả, giúp làm đẹp da và tăng kích thước vòng một. Vì thế, bạn hãy thường xuyên nấu và ăn món chè này nhé!
Hạt đác ăn chơi cũng ngon mà kết hợp với sữa chua hoặc các loại sinh tố thì đúng là "đỉnh của chóp" luôn.
Mùa sứa đến rồi, tranh thủ làm ngay món nộm có khả năng "gây nghiện" này thôi.
Nước ép kiwi dưa chuột cực kỳ tốt cho sức khỏe và làn da của bạn đấy.
Từng miếng sushi yến mạch mềm ngon rất thích hợp cho bữa trưa văn phòng. Món ăn khá ngon miệng, giàu dinh dưỡng lại ít calo, giúp bạn no bụng mà không sợ tăng cân.
Mùa hè là mùa của làm đẹp và giảm cân đấy các chị em ơi, quyết tâm lên!
Chỉ là những loại rau quả quen thuộc hàng ngày kèm với một chút sáng tạo trong cách chế biến là bạn đã có một món bắp cải trộn mới lạ vừa ngon lại đẹp mắt.
Muốn giảm cân lại mạnh khỏe thì bạn hãy làm ngay món salad rau mầm này nhé!
Ăn tôm mà cứ rang hoặc hấp mãi cũng chán lắm, chị em hãy thử thay đổi theo gợi ý sau đây xem sao nhé!