Trong số các loại trái cây mùa hè, mận và vải nổi bật lên như 2 "người bạn thân" của làn da vì vừa hỗ trợ sản sinh collagen, vừa giúp da chống lại tác động tiêu cực của ánh nắng.
Nguyên nhân bởi, mận không chỉ giúp tăng miễn dịch, sản sinh collagen mà còn có công dụng hạ đường huyết. Bệnh nhân tiểu đường cũng như người có đường huyết cao đều được hưởng lợi.
Vậy ăn mận như thế nào hay áp dụng theo cách cụ thể nào sẽ giúp chị em chúng ta vừa có thuốc chữa bệnh cũng như có thêm bí quyết dưỡng nhan ngay trong những ngày còn đang phải cách ly xã hội?