Cảnh báo 5 loại rau quen thuộc có nhiều purin: Người trung niên và cao tuổi nên ăn thận trọng Sức khỏe - Nhiều người nghĩ chỉ thịt đỏ, nội tạng và hải sản mới chứa nhiều purin. Thực tế, một số loại rau quen thuộc cũng có purin ở mức đáng chú ý.
Không phải thuốc bổ đắt tiền, đây là 6 vitamin mà người sau 50 tuổi dễ thiếu và cần bổ sung nhất - ai bỏ qua sẽ hối hận Sức khỏe - Già đi là điều không thể tránh, nhưng già yếu thì không bắt buộc – nếu bạn nuôi dưỡng cơ thể đúng cách ngay từ hôm nay.