Vì sao võng mạc lão hóa nhanh hơn làn da - bạn có thể làm gì để bảo vệ nó?

Hiểu đúng về sự lão hóa của võng mạc giúp bảo vệ thị lực bền vững hơn.

Võng mạc có thể lão hóa nhanh hơn da nhưng lại ít được chú ý

Sự khác biệt giữa khả năng phục hồi của da và mắt

Làn da của chúng ta sở hữu khả năng tái tạo mạnh mẽ với chu kỳ thay da trung bình từ 28 đến 40 ngày. Khi lớp tế bào cũ chết đi, tế bào mới sẽ thay thế để phục hồi các tổn thương. Ngược lại, võng mạc là một mô thần kinh đặc biệt mà khả năng tái tạo tế bào cảm thụ ánh sáng ở người trưởng thành gần như bằng không. Điều này đồng nghĩa với việc lão hóa võng mạc là một quá trình tích lũy âm thầm và không thể đảo ngược.

Thực tế, chúng ta bảo vệ da mỗi ngày bằng kem chống nắng và serum, trong khi đó, võng mạc lại âm thầm phải đối mặt với nhiều áp lực sinh học như stress oxy hóa, ánh sáng xanh nhưng gần như không có dấu hiệu cảnh báo rõ ràng nào để chúng ta nhận ra. Đây là một lỗ hổng lớn trong việc chăm sóc sức khỏe toàn diện khi đôi mắt phải hoạt động quá công suất nhưng lại thiếu đi lá chắn bảo vệ cần thiết.

Tại sao đôi mắt lại chịu áp lực lớn nhất cơ thể?

Theo các chuyên gia nhãn khoa, võng mạc là mô tiêu thụ oxy và năng lượng cao nhất trong cơ thể tính trên một đơn vị trọng lượng, thậm chí vượt qua cả não bộ. Quá trình chuyển hóa năng lượng khổng lồ này liên tục sinh ra các gốc tự do. Nếu không được dọn dẹp kịp thời, chúng sẽ gây ra tình trạng stress oxy hóa, tấn công trực tiếp vào các tế bào thị giác.

Trong thời đại số, áp lực này còn tăng gấp bội bởi ánh sáng xanh (HEV) từ màn hình điện thoại, máy tính. Loại ánh sáng này có khả năng xuyên thấu tận đáy mắt, kết hợp cùng stress oxy hóa nội sinh khiến võng mạc lão hóa nhanh hơn bất kỳ bộ phận nào khác. Đây cũng là lý do vì sao tình trạng khô mỏi, mờ nhòe mắt ngày càng trẻ hóa.

Bí quyết chăm sóc cho đôi mắt từ bên trong của người Nhật

Tại Nhật Bản, quốc gia vốn nổi tiếng với sự tỉ mỉ trong chăm sóc sức khỏe, từ lâu đã chú trọng việc bổ sung các dưỡng chất chuyên biệt cho mắt. Nếu kem chống nắng (SPF) bảo vệ da bên ngoài, thì Lutein và Zeaxanthin được ví như kem chống nắng từ bên trong cho đôi mắt. Đây là hai loại carotenoid duy nhất hiện diện tại điểm vàng, hoạt động như bộ lọc ánh sáng xanh tự nhiên giúp hỗ trợ giảm các tác hại của ánh sáng xanh và hỗ trợ làm chậm tiến trình oxy hóa mắt.

Tương tự như da, mắt cũng cần được bổ sung dưỡng chất để nuôi dưỡng và bảo vệ

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh hiệu quả của bộ đôi dưỡng chất này. Thứ nhất là giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng (AMD). 6 mg Lutein/ngày có thể giảm 43% nguy cơ mắc AMD và giảm 32% nguy cơ AMD thể ướt (dạng dễ gây mất thị lực nhất).

Thứ hai là lọc ánh sáng xanh hiệu quả: Lutein hấp thụ ánh sáng xanh bước sóng ~460 nm (vùng năng lượng cao gây hại), với mức hấp thu 40–90% tùy nồng độ sắc tố tại điểm vàng.

Thứ ba là giảm tiến trình oxy hóa, bảo vệ tế bào mắt: Nghiên cứu in vitro cho thấy ánh sáng xanh làm tăng quá trình tự hủy của tế bào võng mạc tới 17 lần; trong khi Lutein (100 µM) giúp giảm đáng kể lượng gốc tự do và mức độ chết tế bào do tiếp xúc với ánh sáng xanh.

Tuy nhiên, cơ thể chúng ta không thể tự tổng hợp được các dưỡng chất này. Chúng bị tiêu hao mỗi ngày theo độ tuổi và cường độ làm việc của mắt, đòi hỏi phải được bù đắp liên tục từ nguồn thực phẩm hoặc các sản phẩm bổ trợ chuyên sâu.

Giải pháp chuyên sâu hỗ trợ bảo vệ thị lực chuẩn Nhật Bản

Thấu hiểu áp lực mà đôi mắt phải gánh chịu trong kỷ nguyên số, Tập đoàn Rohto-Mentholatum Nhật Bản - với hơn 125 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nhãn khoa đã nghiên cứu và cho ra đời thực phẩm bảo vệ sức khỏe Rohto V5. Đây là sản phẩm nhập khẩu trực tiếp từ Nhật Bản, giúp cải thiện thị lực, giảm mỏi mắt, hỗ trợ giảm thoái hóa điểm vàng với hệ công thức tối ưu kết hợp Lutein 10 mg và Zeaxanthin 2 mg chiết xuất từ hoa cúc Vạn Thọ Marigold.

Rohto V5 từ Nhật Bản chứa Lutein 10 mg và Zeaxanthin 2 mg hỗ trợ làm giảm tiến trình oxy hóa, bảo vệ điểm vàng

Ngoài ra, Rohto V5 còn bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe đôi mắt như dầu cá giàu DHA, EPA, chiết xuất việt quất đen cùng nhóm Vitamin A, E và B12. Công thức phối hợp đa dưỡng chất giúp chăm sóc thị lực toàn diện, vì vậy chỉ với 1 viên mỗi ngày đã đủ bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho đôi mắt. Sản phẩm ở dạng viên nang mềm nhỏ dễ uống, đóng gói trong túi zip nhỏ gọn, thuận tiện mang theo và sử dụng mỗi ngày. Sản phẩm đặc biệt phù hợp cho những người trưởng thành muốn cải thiện thị lực, người bị mỏi mắt, thoái hóa điểm vàng.

Đôi mắt là tài sản vô giá nhưng lại dễ tổn thương nhất trước thời gian. Thay vì đợi đến khi tầm nhìn mờ nhòe mới lo lắng, hãy thiết lập thói quen chăm sóc mắt chủ động với Rohto V5 để tận hưởng cuộc sống trọn vẹn và sắc nét hơn mỗi ngày.

Rohto V5 thuộc công ty Rohto-Mentholatum (Việt Nam), sản phẩm được nhập khẩu trực tiếp từ Nhật Bản.

Địa chỉ công ty Rohto-Mentholatum (Việt Nam): Số 16 VSIP, Đường số 5, Khu công nghiệp Việt Nam- Singapore, Phường Thuận Giao, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam

Tìm hiểu thêm thông tin sản phẩm tại đây

Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.